焦虑症的全称是焦虑性神经症,表现为阵发性或持续性的情绪焦虑和紧张,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动焦虑。它的焦虑不是由实际威胁引起的,或者说它的紧张和恐慌程度与现实不相称。
焦虑症不同于正常的焦虑情绪反应:焦虑症是无缘无故地没有明确对象和内容的焦虑、紧张和恐惧。似乎有些威胁正在向焦虑症患者走来,但他们说不清存在什么样的威胁或危险。患者的焦虑症状持续时间较长,如不积极治疗,几周、几个月甚至几年都难以恢复。焦虑症与普通焦虑症的区别在于,焦虑症往往伴有多种躯体症状。兰州远大医院。 一般来说,当日常生活中经常出现以下症状时,就要警惕焦虑症的出现。
持续头晕或暂时性记忆丧失;直肠出血;脉冲加速度;手心出汗;慢性背痛和颈痛;或者慢性头痛;颤抖;情绪压力过大,难以承受;等失眠了。
兰州远大医院温馨提示:面对压力时,人处理事务的态度和情绪都是很有讲究的。如果你能以乐观的心态从容有条不紊地处理工作,压力不仅会变成动力,还会提高免疫力。如果你悲观,认为工作压力太重,难以承受,长期陷入沉重压力的恶性循环,对身体是有害的。