1、环境因素
许多男性的成长环境和童年经历都不是很好。例如，有些人缺乏母爱、父爱、安全感或重大分离焦虑，容易对精神产生不良影响。此外，如果他们长时间处于嘈杂的环境中，他们的身心无法平静下来，睡眠无法保证，长时间后容易出现神经衰弱。兰州远大医院
2、精神因素
男性往往来自社会、家庭、工作等方面的压力较大，容易出现紧张、焦虑、思想负担较重，加上矛盾无法解决，精神长期处于不良状态，容易形成慢性创伤，诱发神经衰弱。兰州远大医院
3、过度使用大脑
许多男性从事心理工作时间长，工作任务繁重，注意力高度集中，脑细胞消耗较多，容易出现正常的调节功能障碍，因此神经衰弱的几率高于体力劳动者。兰州远大医院
4、生活忙碌
那些生活和工作不规律、工作和休息不固定的男性经常熬夜，所以他们睡眠不足。此外，他们喜欢喝浓茶和油腻、辛辣和刺激性食物。这种坏习惯也容易对神经产生不良影响，导致神经衰弱。兰州远大医院
男性神经衰弱不是没有原因的，有自己的原因，有一些外部原因，这些因素可以在一定程度上减少甚至避免，这里也提醒大多数男性应该注意放松情绪，学会释放压力，不忙出去，做体育锻炼，放松，勇敢面对生活，有利于减少神经衰弱的发生。兰州远大医院
