兰州远大脑科医院

学会缓解抑郁是非常重要的。首先，我们提倡学会切断糖分。有些人在低血糖或心情不好时吃糖，这可以帮助人们在短时间内平静下来。... [阅读全文]

轻度抑郁是一种持续的抑郁情绪，它是失望、厌恶和灰暗的情绪的一种变体。... [阅读全文]

抑郁症是一种常见的心理健康问题，出现在不同年龄、性别和社会层面的人群中。... [阅读全文]

近年来，抑郁症在全球范围内呈现出俞演俞烈的趋势，严重影响着人们的身心健康。... [阅读全文]

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要表现，是心境障碍的主要类型，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，有企图或行为;甚至发生木僵;部分抑郁... [阅读全文]

抑郁症是一种情绪低落、兴趣丧失和自我评价下降的精神障碍。运动可以通过以下几个方面改善抑郁症患者的情绪：... [阅读全文]

抑郁症患者的抑郁情绪对人做出正确决定的能力影响很大，因此抑郁症患者在患病期间不要做重大的决定，如换工作、出国，甚至离婚等。... [阅读全文]

尤其是近些年来生活的节奏越来越快，很多人的压力也与日俱增，如果没有及时释放出去便会导致神经功能受损，终会出现抑郁症的表现。... [阅读全文]

自卑的人很容易出现抑郁，有社会因素，也有个性的因素，同时还有遗传因素，这些因素都会导致一个人产生自卑的情绪，长时间如此就会形成抑郁症。... [阅读全文]

抑郁症是一种常见的心理疾病，不仅普通人可能患上，就连经历了岁月沧桑的老年人也可能无法幸免。... [阅读全文]