紧张性头疼是原发性头疼的一种，也叫特发性头疼，多表现为头顶部的持续性的钝疼或者是压迫性的疼痛。
　　紧张性头痛又叫做肌收缩性头痛，是临床上常见的疾病之一，常表现为头部紧张感、束缚感以及紧箍感，其治疗主要有以下几个方面：
   第一、改善生活方式，主要是避免情绪紧张、焦虑，可以通过适当功能锻炼以及多与家人沟通的方式，缓解精神压力、精神紧张，平时日常生活中注意作息规律，避免熬夜，避免抽烟、酗酒等不良生活方式。
   第二、中医理疗，可以通过针灸、推拿、穴位注射以及按摩等方式缓解疼痛症状。
   第三、药物治疗，常见的药物主要有非甾体类消炎药物。    紧张性疼痛的临床表现主要是在双侧颈枕部、额部、颞部，甚至颧头出现紧缩或者压迫性疼痛。该疼痛呈阵发性或者持续性，往往成年人多见，也是头痛类型中发病最多的一型，临床观察女性患者多于男性，紧张性头痛的危害具体如下：
　　 1、头痛患者如果病情轻、发病时间短、患者体质好、治疗及时，一般不影响日常生活，也不会有危害;
　　 2、如果患者病情重、病程长，长达数月、数年，或者反复发作而且久治不愈。久治不愈则会对患者身心造成不良刺激，久而久之会出现乏力、精神疲惫、烦躁、易怒、失眠、头晕、耳鸣，甚至焦虑、抑郁等症状，严重影响患者身心健康，影响患者学习、工作，使患者产生很多不良情绪，对患者身心健康造成极大影响。
 
　　因此，兰州远大医院建议患者如果出现紧张性头痛，尽早去正规医院进行诊断，并且积极进行针灸治疗，从而避免对身心造成不良影响。